Mozdulj szívből!

Mit és hogyan mozogj, hogy fitt legyen az időskorod? - Kovács Kriszta, szenior tréner

April 04, 2022 Showcast Media Season 1 Episode 5
Mozdulj szívből!
Mit és hogyan mozogj, hogy fitt legyen az időskorod? - Kovács Kriszta, szenior tréner
Show Notes

Tehetsz már ma azért, hogy fittebb legyenek a nyugdíjas éveid? Hogyan őrizd meg a formádat 10-20-30 évig?
Kovács Kriszta a kizárólag felnőttek mozgásának támogatásával foglalkozó szenior térner segít ezeknek a kérdéseknek a megválaszolásában.

A műsorvezető: Szerémi Nóra
Gyártó: Showcast Media
Szerkesztő: Mikos Ákos
Producer: Tóth-Czere Péter

Támogatta az Actimove.
A tájékoztatás nem minősül egészségügyi szolgáltatásnak, nem helyettesíti az orvos-páciens találkozást. Az Actimove® termékek gyógyászati segédeszközök. A kockázatokról olvassa el a használati útmutatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát!